Agenda

Aproximació a la dansateràpia des de la pràctica. Com el cos ens ajuda a conèixer-nos, entenent que el moviment en si és canvi i que genera nous aprenentatges? És construirà un espai d'escolta, d'autoconeixement, autoexploració i autoaprenentatge a través de la dansa i del moviment tot fent referència a la connexió cos, ment i emocions. Ajudant, faciliant i promovent l'accés al món intern de cadascuna de nosaltres per a comprendre'ns. Serà una estona de gaudi de la dansa, del moviment i de les possibilitats que el cos et dóna, essent un espai segur per a connectar amb el plaer de ballar i respirar lliurement. Un matí per a dedicar-te a una mateixa! Dirigit per les dansaterapèutes: Dra. Montserrat Iranzo i Domingo i la Sra. Olga Villena i Fresquet. Taller de 3 hores de DM/T, amb una pausa de 15 minuts amb convidada de tè i pastes. Preu: 25 euros"

Més informació

L’activitat Salut i Natura al Montsant s’emmarca en el Parc Natural de la Serra de Montsant. Aquesta proposta terapèutica i espiritual és una iniciativa recurrent que promou la salut integral mitjançant la connexió conscient amb la natura i la cultura del territori. Combina la visita lliure a la Cartoixa d’Escaladei amb un itinerari terapèutic pel Camí dels Cartoixans fins a La Morera de Montsant.

Més informació

Proposem un taller al museu de la Fundació Tàpies perquè qualsevol persona pugui dialogar amb les obres de l'artista des de la seva pròpia subjectivitat i desenvolupar la seva pròpia creació sense necessitat de tenir un coneixement teòric i artístic previ. Més que aprendre sobre l'artista, el corrent artístic a la qual pertany, o analitzar un quadre oferim un diàleg des dels que poder sentir a través les obres: Què veig? Què sento? Què em desperta? A on em porta? Què diu de mi aquesta obra? Què m'agradaria contestar-li? Aplicarem a la visita del museu la metodologia de l'artteràpia: ens acostarem primer a les obres des dels nostres sentirs i emocions, per a poder després crear una obra que expressi el que es desperta en nosaltres en connectar amb diferents treballs artístics. En aquesta segona part del taller tindrem l'oportunitat de provar diferents mitjans artístics (pintura, collage, música, expressió corporal, poesia, etc.) a través de propostes creatives diverses. .

Més informació

Un club de lectura especial dins la Reading Party del MNAC, organitzat per Biblioteques de Barcelona. Tractarà la salut mental a partir de la lectura i comentari de la novel·la "Internament" (Angle Editorial, 2023), de Mònica Ramoneda.

Més informació

Una trobada social oberta a tothom per compartir el moment de lectura a les sales del Museu Nacional d'Art de Catalunya. Vine amb el teu llibre i llegeix als espais del MNAC!

Més informació

Els artistes i els investigadors Agnes Essonti Luque, Albert Gironès i Eva Paià ens proposen un recorregut per l'exposició i l'elaboració d'un relat col·lectiu. La noció de cos col·lectiu i l'atenció de l'artista a la política de la cura és fonamental en la representació, tant de manera individual o autorepresentacional com en les diverses formes de col·laboració que l'artista estipula als seus projectes al llarg dels anys.

Més informació

Bonds és una experiència única que una natura, cavalls i creació artística per afavorir el benestar i la salut mental. L'activitat se celebrarà al Centre d'Equitació Poni Club de Catalunya i està oberta tant a adults com a nens. La trobada proposa un recorregut en tres fases: 1) Descobrir el ramat – observar els papers dels cavalls (líder, company, sentinella…), una metàfora viva de l'equilibri entre les necessitats individuals i col·lectives. 2) Immersió en silenci – compartir un espai de presència amb el ramat, cultivant l'atenció, la calma i la connexió profunda. 3) Creació de Land Art – en grups petits, els participants transformaran les seves reflexions i emocions en obres efímeres amb materials naturals, inspirades en els vincles observats. Allò que cal esperar: una activitat transformadora, única i accessible, que fomenta la regulació emocional, la creativitat i el sentit de comunitat.

Més informació

Ariadna Casas, psicòloga col·legiada i membre del GT NIAT (Activitats Terapèutiques Inclusives a la Natura, COPC), en col·laboració amb el Paratge Natural d’Interès Nacional (PNIN) de Poblet, presenta una activitat terapèutica dissenyada amb base en la psicologia de la salut i les teràpies basades en l’evidència. La proposta integra tècniques de regulació emocional i intervenció psicoeducativa en contextos naturals, amb l’objectiu de millorar la salut mental i el benestar.

Més informació