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Healing Arts is a global campaign by the Jameel Arts & Health Lab in collaboration with the World Health Organization

Programación

Aquí encontrarás las actividades programadas, como conciertos, artes escénicas, simposios, exposiciones, talleres y diálogos.

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Secretos en la arena. Taller de silencio y liberación

24 y 25 de octubre de 18:30 a 20:00

Galería y espacio de arte ESCONDIDOS, Barcelona

Desde AMAGATS, primera galería dedicada a los procesos creativos, proponemos un taller en diálogo con la exposición Secreto de Estado de Joan Casellas. El objetivo del taller es generar un espacio colectivo de calma, introspección y transformación a través del arte, la naturaleza y el ritual. Los participantes explorarán lo que quieren dejar atrás y, al mismo tiempo, proyectarán un deseo de cambio en el mar, símbolo de renovación e infinitud. La obra de Casellas habla de misterio, de lo que permanece oculto y de lo que se transforma, y desde esta inspiración ofrecemos una experiencia con intención terapéutica y abierta a todo el mundo El taller tiene dos partes: primera visita (30 min) de la exposición, "Secretos de estado" de Joan Casellas e iremos caminando a la playa del Poblenou donde combinaremos silencio,

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Casa Batlló Mindfulness

25 de octubre

Casa Batlló, Barcelona

CB Mindfulness es una experiencia que combina la práctica de la atención plena con la contemplación artística y arquitectónica de la Casa Batlló. Inspirada en la definición de Jon Kabat-Zinn, nos invita a prestar atención al momento presente con curiosidad y sin juicios. La actividad ofrece un espacio para detenerse, respirar conscientemente y conectar con nuestro estado físico y emocional, cultivando bienestar y resiliencia. El itinerario de la actividad se estructura en varias etapas progresivas que combinan prácticas de respiración consciente, meditación guiada y movimiento lento, siempre en coherencia con los espacios arquitectónicos visitados. La sesión se inicia con una fase de acogida y regulación respiratoria, mediante ejercicios de centrado corporal y atención plena al acto de inspirar y exhalar. Posteriormente, en la Planta Noble, se desarrolla la Meditación de la Admiración, orientada a potenciar los mecanismos de novedad perceptiva y de expansión atencional. En el Jardín Interior se lleva a cabo la práctica de las respiraciones conscientes, un ejercicio de regulación autonómica basado en el alargamiento de la exhalación y la toma de conciencia del ciclo respiratorio completo. La continuidad del recorrido incluye un paseo atento por el Patio de Luces, fomentando la integración sensorial a través de la observación activa de la luz, las texturas y las formas. La experiencia culmina en la azotea con una serie de respiraciones profundas y secuencias de Qi Gong, dirigidas a la movilización energética y a la reducción de la tensión muscular y emocional. Como cierre, en las escaleras diseñadas por Kengo Kuma, se aplica la Walking Meditation o meditación caminada, técnica que sincroniza el patrón respiratorio con el ritmo del paso, favoreciendo la integración de cuerpo, mente y entorno arquitectónico. La Casa Batlló, con su simbolismo y su autenticidad, se convierte en un marco excepcional para vivir el mindfulness. Sus valores —resiliencia, serendipia y asertividad— dialogan con los objetivos de Art Healing Barcelona: potenciar la salud y el bienestar a través del arte, la creatividad y la experiencia estética compartida. “Una oportunidad única para detenerse y vivir la Casa Batlló como un espacio de salud, creatividad y mindfulness.” Duración: 1 hora – Plazas limitadas: 20 personas

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