Agenda

El Museu Nacional de Catalunya acollirà l'inici d'una setmana plena d'esdeveniments, amb la participació de representants polítics i institucionals, encapçalats per les conselleres de Cultura i Salut del Govern de Catalunya

Més informació

Ariadna Casas, psicòloga col·legiada i membre del GT NIAT (Activitats Terapèutiques Inclusives a la Natura, COPC), en col·laboració amb el Paratge Natural d’Interès Nacional (PNIN) de Poblet, presenta una activitat terapèutica dissenyada amb base en la psicologia de la salut i les teràpies basades en l’evidència. La proposta integra tècniques de regulació emocional i intervenció psicoeducativa en contextos naturals, amb l’objectiu de millorar la salut mental i el benestar. Continguts i eines aplicades: - Shinrin Yoku (bany de bosc): tècnica de psicologia ambiental amb evidència en la reducció del cortisol, l’activació del sistema nerviós parasimpàtic i la millora de l’afecte positiu. - Mindfulness: pràctica d’atenció plena amb aval científic en psicologia clínica per reduir estrès, prevenir recaigudes en depressió i millorar la regulació emocional. - Qigong terapèutic: treball corporal i respiratori vinculat a la psicomotricitat i a l’autoregulació emocional, amb beneficis fisiològics i psicològics. Objectius psicològics de la intervenció: - Reduir estrès i ansietat a través d’eines que incideixen en la resposta autonòmica i la resiliència emocional. - Promoure la prevenció en salut mental, reduint factors de risc associats a trastorns ansiosos i depressius. - Potenciar la connexió cos-ment i la neuroplasticitat, afavorint processos d’aprenentatge i adaptació psicològica. Beneficis esperats: - Disminució dels nivells d’estrès percebut. - Millora del benestar i la vitalitat subjectiva. - Increment d’habilitats d’autoregulació emocional i consciència plena. Aquesta activitat, desenvolupada conjuntament amb el PNIN de Poblet, vol contribuir a generar evidència científica en la intersecció entre psicologia, salut mental i entorns naturals.

Més informació

Parelles Artístiques, experiències creatives per a la salut mental, consisteix en la creació i posterior exposició d'unes obres realitzades per parelles artístiques formades per un artista vinculat a recursos de salut mental i per un artista extern als serveis de salut mental. El procés d'elaboració té lloc en el context comunitari. L'exposició és la presentació pública de les obres i la culminació del treball realitzat. Projecte que rep el suport de BBVA i Fundació Antiga Caixa Manlleu

Més informació

Exposició dels mòbils fets per usuaris d'entitats de salut mental en el marc del projecte Natura és Cultura, sota la direcció de l'artista multidisciplinari Quim Moya, al CAP i a la biblioteca d'Avinyó, i acció participativa amb veïns i veïnes, alumnat de l'escola Barnola i entitats de salut mental amb el suport de l'Ajuntament d'Avinyó. Els objectius són millorar el benestar emocional de les persones que conviuen amb trastorns mentals, sensibilitzar a la població, detectar casos de risc entre l’alumnat i lluitar contra l'estigma de la malaltia mental.

Més informació

Taller de dibuix i estampació per als nens i nenes de totes les edats. L'activitat està promocionada pel Museu de Tortosa.

Més informació

Incertesa Park és un espectacle de teatre de text que recull les inquietuds de les persones amb Parkinson, escrit i dirigit per Montse Butjosa, amb la participació activa de la terapeuta ocupacional Montse Gabaldà. L’espectacle va sorgir com una necessitat natural dels participants després d’iniciar els tallers teatrals. La durada de l’espectacle és de 50 minuts i s’acompanya d’un col·loqui post-funció. L'espectacle està interpretat per persones amb malaltia de Parkinson, escrit a partir d’entrevistes i sessions de treball amb els actors i les actrius participants durant un taller teatral l’any 2023, fruit del premi LLetra (Prudenci Bertrana) Edició 2022 per a Sofía Malagón, infermera i malalta de Parkinson i impulsora del projecte.

Més informació

Intra-accions és un projecte de co-creació en arts, salut comunitària i educació pública, que activa metodologies i intervencions artístiques per a la millora del benestar adolescent; un dels grups amb més indici de sofriment psicosocial en el nostre present post-pandèmic. La iniciativa es realitza entre el Centre d'Atenció Primària Poblenou, l'Institut Maria Espinalt i el centre d'art contemporani La Escocesa, i ha treballat amb l'alumnat de 3r de l'ESO durant el tercer trimestre del curs passat, tenint continuïtat durant el curs actual de 4t de l’ESO.

Més informació

El SMC presenta el projecte "Cultura ens connecta", que cerca posar la cultura al centre com a eina de transformació social i d'empoderament, enmarcada dins el model de recuperació en salut mental i el model de drets i ciutadania. La presentació vindrà acompanyada d'una de les experiències culturals d'una de les entitats de SMC: "Los complejos", un grup poètic del CS Espai 3 de Cornellà del Llobregat. Aquest grup treballa en la creació de poesia i poesia escènica amb la col·laboració Pabloswky, campió Europeu de Poetry slam

Més informació

Des d’AMAGATS, primera galeria dedicada als processos creatius, proposem un taller en diàleg amb l’exposició Secret d’Estat de Joan Casellas. L'objectiu del taller és generar un espai col·lectiu de calma, introspecció i transformació a través de l’art, la natura i el ritual. Els participants exploraran allò que volen deixar enrere i, alhora, projectaran un desig de canvi al mar, símbol de renovació i infinitud. L’obra de Casellas parla de misteri, del que roman ocult i del que es transforma, i des d’aquesta inspiració oferim una experiència amb intenció terapèutica i oberta a tothom El taller té dos parts: primer visita (30 min) de l'exposició, "Secrets d'estat" de Joan Casellas i anirem caminant a la platja del Poblenou on combinarem silenci, creativitat i rituals simbòlics ( 1 h)

Més informació

Quatre tallers de gravat i ioga, que se celebraran durant la setmana del Healing Arts Barcelona. Els tallers estan dirigits a adolescents i dones majors de 60 anys, per tal de treballar i millorar el benestar, especialment davant la soledat no desitjada i la manca d'autoestima, en un entorn rural.

Més informació

En aquest taller farem un introducció a l'Artteràpia. En primer lloc, explicarem breument en què consisteix i quines són les seves aplicacions actuals en el nostre territori. Seguidament donarem temps d'exploració vivencial a partir d'una proposta. I finalment obrirem un espai per compartir i saber-ne més. L'Artteràpia ofereix, per una banda, acompanyament i sosteniment emocional a la persona, i per l'altra, la posa en acció creadora sobre allò que li passa, possibilitant la seva integració emocional. Ho fa mitjançant un ventall de possibilitats expressives (moviment, música, veu, arts plàstiques, escriptura creativa,...) les quals permeten posar-ho fora, donar-li un lloc i posar-s'hi en relació des d'una perspectiva més àmplia i saludable. Aquesta activitat està emmarcada dins el projecte MUSEUS ESPAIS DE BENESTAR, ideat pels sis museus i les cinc àrees bàsiques de salut del Baix Empordà. La iniciativa neix arran de la voluntat de visibilitzar els museus com a espais que contribueixen a la salut i el benestar de la població, i sensibilitzar a la població sobre la importància de cuidar el nostre benestar emocional. www.museudelamediterrania.cat

Més informació

La proposta és una visita a dos jardins, un d'històric, el jardí modernista de l'Espai Víctor Català-Clos del Pastor, concebut com un Hortus Conclusus (Jardí Clos o Paradís terrenal) i un altre, el jardí de l'Hostal Empúries, respectuós amb l'entorn, integrat i sostenible. Dos conceptes de jardí diferents, cada un adaptat a les necessitats dels seus creadors. Una manera de fer salut tot gaudint d'aquests espais.

Més informació